Challenge tag: Oudere cursussen

WCP Fit & Gezond

Er zijn geen excuses mogelijk, iedereen die echt aan zijn/haar gezondheid en fitheid wil werken kan deelnemen onder begeleiding. Eender welk niveau of mogelijkheden je nu hebt, je kan zeker meedoen ook als je al een heel goede fysieke conditie hebt Planning van de lessen: 5-10 minuten opwarming 20- minuten intensieve oefeningen (iedereen op eigen […]