WCP Fit & Gezond

Er zijn geen excuses mogelijk, iedereen die echt aan zijn/haar gezondheid en fitheid wil werken kan deelnemen onder begeleiding. Eender welk niveau of mogelijkheden je nu hebt, je kan zeker meedoen ook als je al een heel goede fysieke conditie hebt Planning van de lessen: 5-10 minuten opwarming 20- minuten intensieve oefeningen (iedereen op eigen niveau en mogelijkheden) 15-20 minuten cooldown en stretching De intensieve oefeningen zullen gegeven worden met variaties die iedereen kan uitvoeren ongeacht leeftijd, kwetsuren, mogelijkheden, fysieke conditie, etc… Goede basishouding Intensieve oefeningen Verbeterde flexibiliteit Verbeterde fysieke conditie Verhoogd energiepeil Verbeterde uitstraling Verbeterde vitaliteit Verbeterde gezondheid

Niet ingeschreven
Deze cursus is momenteel gesloten

Cursus Inclusief

  • 12 Lessen
Je krijgt onmiddellijk een mail met de kortingscode!

Abonneer je op onze Nieuwsbrief en ontvang een kortingbon van -25%!