Qi Gong voor Beginners

Beschrijving:  Wat is Qi? Wat is Qi Gong? Waaruit bestaat Qi Gong? Wat leer je? Hoe oefenen? Wat oefenen? Hoe begin ik eraan? We beantwoorden…

Ochtendflow – Qi Gong Fitness

Beschrijving:  Je lichaam wakker maken met enkele eenvoudige oefeningen op basis van Qi Gong bewegingen en ademhalingsoefeningen. Verbetert de gezondheid Verbetert de lenigheid Goed voor…

4-Seizoenen Qi Gong – Winter

Beschrijving:  In de 4 seizoenen Qi Gong werken we specifiek in een seizoen aan die organen die extra aandacht nodig hebben in dat bepaald seizoen.…

Ba Duan Jin – Fit & Gezond

Beschrijving:  Ba Duan Jin is veilig en makkelijk aan te leren. Deze Ba Duan Jin (er zijn vele variaties) is een versie die is ontwikkeld…

4-Seizoenen Qi Gong – Lente

Beschrijving:  In de 4 seizoenen Qi Gong werken we specifiek in een seizoen aan die organen die extra aandacht nodig hebben in dat bepaald seizoen.…

Eenvoudige Ademhalingsoefening

Beschrijving:  Een eenvoudige ademhalingsoefening die we ook in de cursus iVitsi Fit & Gezond gebruiken. Indien je de oefening wil bekijken dien je in te…

Eenvoudige Qi Gong Oefeningen

Beschrijving:  Eenvoudige oefeningen om te starten met Qi Gong die iedereen kan uitvoeren. Start met deze cursus en werk aan je gezondheid, er is niets…

4-Seizoenen Qi Gong – Herfst

Beschrijving:  In de 4 seizoenen Qi Gong werken we specifiek in een seizoen aan die organen die extra aandacht nodig hebben in dat bepaald seizoen.…

Daily Qi Gong

Beschrijving:  Makkelijke oefeningen om te starten met Qi Gong! Start je dag met 5 minuten Qi Gong, elke dag. Creëer een gewoonte, het is maar…

Ba Duan Jin

Beschrijving:  In de eerste plaats beoefenen we de Ba Duan Jin om preventief aan onze gezondheid te werken. Maar zoals zo dikwijls reageren we pas…

Je krijgt onmiddellijk een mail met de kortingscode!

Abonneer je op onze Nieuwsbrief en ontvang een kortingbon van -25%!