Hoe Plan Ik Mijn Trainingen?
Hoe Plan Ik Mijn Trainingen?Planning = Routine = Discipline Wat is het probleem? Zelfs als we supergemotiveerd zijn om te oefenen gebeurt het soms dat we er toch niet aan toekomen om te trainen. In de hedendaagse maatschappij zijn er niet alleen teveel drukke momenten en verplichtingen maar ook zoveel verleidingen om ons te laten …