Menu
Cart
Jan Sifu
Cart
  • Home
  • Alle Cursussen
    • The Ultimate Life Challenge
    • Wing Chun Kung Fu Online
    • Qi Gong
    • Fitness
  • Blog
  • Mijn Account
  • Contact
Close Menu
Close Cart
Home / Qi Gong / Daily Qi Gong

Daily Qi Gong

€ 29,00

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 1 klantbeoordeling
(1 klantbeoordeling)

Beschrijving:

Makkelijke oefeningen om te starten met Qi Gong!

Start je dag met 5 minuten Qi Gong, elke dag. Creëer een gewoonte, het is maar 5 minuten, iedereen kan dat en heeft daar de tijd voor.

Download de muziek en/of de video van routine 1 en volg enkel je concentratie op je ademhaling en beweging.

Categorie: Qi Gong
  • Beoordelingen (1)

1 beoordeling voor Daily Qi Gong

  1. Waardering 5 uit 5

    Marie-Anne Van Damme – 17 december 2020

    Deze Qi Gong is heel goed als je ‘s morgens weinig tijd hebt of om een routine op te bouwen.
    Je werkt aan je lichaam, aan je gezondheid, je vindt er de nodige rust in terug, echt een heel goede start om de dag heel rustig te kunnen starten of als je het kent, in de dag nog eens te doen of als de stress op het werk even te hoog ligt, even terug trekken en deze oefeningen doen en je keert terug tot rust.
    Het zijn gemakkelijke bewegingen en ademhaling.
    De cursus is heel gemakkelijk te volgen, theorie en filmpjes zijn echt duidelijk om mee aan de start te gaan en dit voor maar 5 minuten per dag, eens je ermee start, ga je na een tijdje vanzelf het langer doen dan 10 minuten, dit is ook een goede opstart, en als je dan verder zoekt, zijn er nog veel Qi Gong routines bij Jan Sifu.
    In elk geval voor mij een super methode om mijn dag mee te starten, en het geeft meer veerkracht en rust voor de dag, ik kan het echt iedereen aanraden.
    Marie-Anne

Een beoordeling toevoegen Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde producten

  • Ba Duan Jin

    Waardering 5.00 uit 5
    € 49,00 Add to cart
  • Ochtendflow – Qi Gong Fitness

    € 29,00 Add to cart
  • 4-Seizoenen Qi Gong – Winter

    € 29,00 Add to cart

Zoeken

Meest recente berichten

  • 2 Belangrijkste Voorwaarden Om Iets Te Bereiken
  • We zitten teveel!
  • Volhouden en Kung Fu nu belangrijker dan ooit.
  • 5 Stappen om Gezond Ouder Te Worden!
  • Het geheim van gezond ouder worden.

Cursussen

  • The Ultimate Life Challenge

  • MA Fitness

  • Qi Gong voor Beginners

  • Fit & Gezond 2.0

  • WCP Online 5-weken cursus

  • Nekstretches

  • Ochtendflow - Qi Gong Fitness

  • 4-Seizoenen Qi Gong - Winter

  • Hamstring Stretches voor Beginners

  • iVitsi Fit & Gezond Online Lessen

  • Ba Duan Jin - Fit & Gezond

  • 4-Seizoenen Qi Gong - Lente

  • 5-minuten Armen & Schouders

  • Eenvoudige Ademhalingsoefening

  • Eenvoudige Qi Gong Oefeningen

  • 4-Seizoenen Qi Gong - Herfst

  • Daily Qi Gong

  • Schouderstretches

  • Heupflexoren

  • Ba Duan Jin

  • iVitsi Fit & Gezond

  • Wing Chun Kung Fu

  • PSB Fitness

Back To Top
Jan Sifu
© iVitsi International Ltd.- 2020. All rights reserved. Hosted by Unix-Solutions

Company

iVitsi International Limited

Unit 1411, 14/Floor, Cosco Tower, 183 Queen’s Road Central, Sheung Wan, Hong Kong

Contact

Neem contact via onze contactpagina

Algemene informatie

Privacybeleid
Verkoopsvoorwaarden

0 items