Heeft u ooit het onaangename gevoel gehad dat u iemand een cadeau moest geven, maar niet wist wat u moest kopen?
Geschenken zijn altijd welkom en u kunt nu een geweldig cadeau geven zonder dat u zelf hoeft te kiezen en misschien het verkeerde cadeau kiest.
Een cadeaubon is altijd de veiligste optie en een waardevol cadeau voor iedereen. En onze cadeaubon blijft 1 jaar geldig, dus tijd genoeg om een van onze geweldige producten te kiezen en te kopen.
Een programma voor Beginners, Warriors en Ninja’s! Er wordt 3 dagen per week geoefend met 3 verschillende routines. Telkens 6 oefeningen die je 30 seconden uitvoert. 3-4-5 rondes afhankelijk van je niveau.
Geschikt voor iedereen, het programma heeft 3 verschillende niveau’s: Beginner, Warrior en Ninja.
Start vandaag en reeds na enkele weken merk je een aanzienlijk verschil.
Een lessenreeks met basis Qi Gong oefeningen, ademhalingsoefeningen en oefeningen om het lichaam de nodige soepelheid terug te geven. Aangevuld met voedingsadvies voor een gezond en lang leven.
Kortom een work out voor lichaam en geest. Er is veel wat we kunnen doen om gezond en lang te leven.
In onze moderne maatschappij hebben veel mensen last van de nek en de schouders. Dikwijls door een slechte houding aan te nemen bij het zitten achter een computer of laptop.
Deze stretches zorgen ervoor dat indien regelmatig uitgevoerd de nekpijn vermindert of zelfs verdwijnt en de mobiliteit van de nek terug verbeterd.
Zoek je naar de makkelijkste en snelste manier om sterke, krachtige, mooie armen te krijgen? Sterke en mooie armen zijn niet alleen om mouwloze kledij te dragen maar helpen ook om de gezondheid van je gewrichten en bovenlichaam te verbeteren. Pas deze oefeningen in in je dagelijkse work out routine al wat je nodig hebt zijn 5 minuten per dag, 14 dagen lang om een groot verschil te voelen. Iedereen heeft 5 minuten.
Oefeningen om de heupen flexibeler en meer open te maken. Sterke, losse heupen zijn superbelangrijk, zeker op oudere leeftijd om stabiel te blijven bewegen.
Vele ouderen vallen omdat de heupen niet sterk meer zijn.
Flexibele en sterke armen en schouders zijn heel belangrijk voor een fit en gezond lichaam. Het zal je helpen om spanning te weg te werken en de armen en schouders te ontspannen.
Deze cursus kan je makkelijk thuis uitvoeren, je hebt weinig plaats nodig, al wat je nodig hebt is een muur om tegen te oefenen en je bent klaar om deze cursus te volgen.
Een 4-weken programma voor Kracht (Power), Uithouding (Stamina) en Lichaam Beheersing (Body Control). Er wordt 6 dagen van de 7 geoefend ca. 20 minuten per dag met 1 rustdag.
Geschikt voor iedereen, het programma heeft 3 verschillende niveau’s: Beginner, Gemiddeld en Gevorderd.
Start vandaag met je lichaam te geven wat het verdiend.
