We zitten teveel!
We zitten teveel!Hoelang zit jij per dag? Hoeveel uur per dag zit jij? Heb je daar eigenlijk een idee van? En weet je ook hoe…
Categorie: General
Volhouden en Kung Fu nu belangrijker dan ooit.
Volhouden en Kung Fu nu belangrijker dan ooit.Voor fysieke en mentale gezondheid! Het zijn moeilijke tijden. Voor iedereen maar voor sommigen nog moeilijker dan voor…
5 Stappen om Gezond Ouder Te Worden!
Als we iemand iets toewensen, zij het voor een verjaardag, zij het voor een nieuw jaar, wat zeggen we dan? Inderdaad heel dikwijls wensen we…
Het geheim van gezond ouder worden.
Het geheim van gezond ouder worden.Maar iedereen kent het wel. Geen al te lang bericht deze keer. Het is ook niet nodig want iedereen kent…
Er is een mentaliteitswijziging nodig…
Er is een mentaliteitswijziging nodig…Neem je verantwoordelijkheid! Microbioloog Herman Goossens: “Zweden moet je geen bubbels opleggen, die doen dat vanzelf, dat zit in hun natuur.…
Zorg dragen voor je lichaam.
Zorg dragen voor je lichaam.Hoe doe je dat in corona tijden? Als we nu dagelijks 1000 besmettingen erbij hebben wat wil dat dan echt zeggen?…
Respect – Zelfrespect
Wat is het probleem? Door de jaren heen is onze maatschappij drastich gewijzigd. Eigenlijk veranderd de wereld continu sinds haar ontstaan maar de laatste 120…
Hoe Behoud Ik Mijn Motivatie?
Hoe Behoud Ik Mijn Motivatie?3-Stappen en de 5-minuten Regel! Wat is het probleem? We zijn meestal supergemotiveerd als we met iets nieuws beginnen. We gaan…